Na reta final da preparação para luta, Aldo e Belfort treinam de madrugada

Brasileiros trabalham até altas horas com suas equipes por conta do horário de suas lutas no UFC Rio, que será na madrugada de sábado para domingo

Por Ana Hissa Rio de Janeiro

O campeão dos pesos-pena do UFC, José Aldo, brinca com os atletas da equipe Nova União enquanto enrola a atadura na mão. Poderia ser mais um dia normal de treinos com seus companheiros, a não ser por um detalhe: o relógio marca 1:00 da manhã. Na reta final para o UFC Rio, os atletas do card principal precisaram mudar a rotina para não deixar nada dar errado no momento decisivo no octógono. Por conta do horário do evento, que acontece na madrugada de sábado para domingo, os ajustes finais da preparação estão sendo feitos no mesmo horário previsto para o combate.

O campeão José Aldo treina enquanto o relógio marca 1h25 da manhã (Foto: Ana Hissa/SporTV.com)

- A adapatação que está sendo feita aqui é a mesma que a gente faz quando viaja, já que existe o fuso normal. Precisamos treinar exatamente no horário da luta para o corpo do atleta se acostumar com o horário. Aqui, calhou de ser na madrugada - conta André Pederneiras, o técnico de José Aldo.

•  

Vestindo rubro-negro, José Aldo se prepara para
trabalhar de madrugada ( Ana Hissa/SporTV.com)

Segundo o líder da equipe Nova União, a mudança não interfere no rendimento. O atleta continua respeitando as oito horas obrigatórias de sono, adequando assim a alimentação e o repouso de acordo com o treinamento.
- Nessa reta final os esforços estão mais voltados para a perda de peso, não há uma grande exigência no treino técnico, o trabalho já foi feito. O foco agora é mesmo fazer com que o atleta se adapte e renda bem.
Apesar da alteração no horário padrão de seus treinamentos, o dono do cinturão peso pena do UFC confia em uma vantagem a mais na preparação em casa.
- A perda de peso, que normalmente é mais sofrida, está sendo bem tranqüila aqui. Já estou acostumado com o clima, com a comida caseira, e isso tem sido uma grande vantagem - conta Aldo.
Vitor Belfort também se adequa ao horário

Mesmo de madrugada, Belfort mostrou disposição
(Foto: Ana Hissa/SporTV.com)

Desde que chegou no Brasil, o peso-médio Vitor Belfort também está treinando em horários alternativos. Como já mora em Las Vegas, nos Estados Unidos, o peso médio do UFC não sofreu tanto para se adaptar, já que estava com o fuso horário trocado antes de chegar ao país.
- Agora são seis horas a menos de diferença, ou seja, o horário em que normalmente eu realizo o meu treino. Aqui ainda é melhor porque o clima é favorável e estamos cercado de brasileiros. A energia faz a diferença - explicou Vitor.
O UFC 142 será disputado no próximo dia 14 de janeiro, na Arena da Barra, e destaca a luta pelo cinturão dos pesos-pena, entre o atual campeão José Aldo e o desafiante Chad Mendes. A TV Globo e o canal Combate transmitem ao vivo. O SPORTV.COM acompanha todo o evento em Tempo Real. Confira o card completo:
CARD PRINCIPAL
José Aldo Jr. x Chad Mendes
Vitor Belfort x Anthony Johnson
Rousimar "Toquinho" Palhares x Mike Massenzio
Erick Silva x Carlo Prater
Edson Barboza Jr. x Terry Etim
CARD PRELIMINAR
Thiago Tavares x Sam Stout
Ednaldo "Lula" Oliveira x Gabriel Napão
Yuri "Marajó" Alcântara x Michihiro Omigawa
Ricardo Funch x Mike Pyle
Felipe "Sertanejo" Arantes x Antonio "Pato" Carvalho